TI SEI MAI ALLENATO
AL NIRVANA?

Vieni a scoprire tutti i nostri corsi fitness, diversificati in base alle esigenze personali e alle capacità fisiche dell’individuo.

Sia se ti piacciono gli allenamenti ad alta intensità, o quelli più soft, avrai un’ampia scelta di corsi fitness tra cui scegliere! Ti portiamo a raggiungere la forma fisica e il benessere che stavi cercando!

BODY BULDING

COSTRUISCI IL TUO FISICO

Bodybuilding letteralmente vuol dire “costruzione del corpo”, ovvero la costruzione di un corpo forte, resistente, tonico efficiente dal punto di vista dello sforzo fisico.

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SPINNING

PEDALA CON NOI

Lo spinning o indoor cycling è un programma di allenamento che richiede un dispendio energetico considerevole. Attraverso variazioni di ritmo ripetute potrai allenare la tua resistenza generale..

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CARDIOFITNESS

ALLENATI CON IL CUORE

Per cardio o cardiofitness si intende un allenamento studiato per sottoporre l’apparato cardiorespiratorio a stimoli allenanti in genere di tipo aerobico, che lo aiutano a migliorare…

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POWERLIFTING

MOLTO PIÙ DEL SOLLEVAMENTO PESI

Il powerlifting non significa semplicemente “sollevamento pesi”, ma è una vera e propria disciplina sportiva in cui si compiono tre gesti o alzate di gara…

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UPGOZONE

ALLENATI ALLA FELICITÀ

L’UPGOzone è una zona dedicata all’allenamento effettuato in piccoli gruppi, divertente e motivante che porta alla trasformazione fisica…

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IL NOSTRO TEAM DI ISTRUTTORI

La nostra squadra di istruttori. Guarda le loro interviste e scopri tutte le loro peculiarità.

#MIALLENOALNIRVANA

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