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AL NIRVANA?

L’allenamento funzionale è uno dei più richiesti per ottenere risultati veloci e duraturi per quanto riguarda la potenza, la forza, il miglioramento della composizione corporea, l’agilità e l’equilibrio.

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Al Nirvana abbiamo una zona specifica dedicata all’allenamento funzionale, provvista di pavimento specifico anti trauma e di un castello (RIG) studiato per l’allenamento simultaneo di più persone.

CALISTHENICS

AUMENTA LA TUA POTENZA

Il calisthenics è un allenamento a corpo libero che permette di sviluppare una muscolatura potente.

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FUNZIONALE

SVILUPPA FORZA E RESISTENZA

Il functional training o allenamento funzionale, è una modalità di allenamento che si basa sull’esecuzione di esercizi..

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NIRVY CROSS

MIGLIORA LE TUE PRESTAZIONI

Nirvy Cross è un allenamento in grado di sollecitare muscoli differenti potenziando tutto il corpo.

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