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Ti contatteremo al più presto per fissare la tua giornata di prova! Nel frattempo, ecco i corsi ideali che abbiamo trovato per te!

FASCIA ORARIA PRANZO

Booty & Fit: Si svolge in vari orari durante tutto l’arco della giornata (nell’orario pranzo 13.15-14.00) e ogni sessione dura 45 minuti. Si tratta di un allenamento dedicato alla tonificazione ed estetica di glutei, cosce ed asrti inferiori. Lezioni con tecniche di intensità mirate con l’uso di bilancieri, manubri ed elastici, costruendo ad ogni allenamento l’armonia delle forme.

Circuit Tonic: Si tratta di un’attività cardiovascolare svolta su una bike da spinning e/o su tapis roulant magnetico completata da esercizi “funzionali” per migliorare tono muscolare e potenza.

Oltre a questi corsi, avrai la possibilità di allenarti in piccoli gruppi o avere delle lezioni personali introduttive al tuo nuovo allenamento.

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